Kainuun Rastiviikko 5.-10.7.2010 Puolangan Paljakassa
H21E
6 Olli-Pekka Koistinen, Anttolan Urheilijat
4. dag
| Mål: | 8,4 km | 56:35 | +4:02 | 8. | 6:44 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellantider: | 5,0 km | 36:49 | +3:40 | 11. | |
| Gemensamresultat | 4:20:03 | +12:44 | 6/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 229 | 3:41 | +1:46 | 22. | 3:41 | +1:46 | 22. |
| 2 | 225 | 6:17 | +1:53 | 21. | 2:36 | +21 | 12. |
| 3 | 248 | 8:37 | +1:55 | 21. | 2:20 | +24 | 7. |
| 4 | 256 | 16:46 | +2:28 | 14. | 8:09 | +33 | 4. |
| 5 | 255 | 18:34 | +2:19 | 14. | 1:48 | +14 | 8. |
| 6 | 253 | 20:45 | +2:16 | 12. | 2:11 | +7 | 3. |
| 7 | 257 | 24:03 | +2:30 | 10. | 3:18 | +20 | 8. |
| 8 | 260 | 24:55 | +2:23 | 9. | 52 | +9 | 5. |
| 9 | 264 | 29:04 | +3:06 | 9. | 4:09 | +1:02 | 14. |
| 10 | 233 | 34:05 | +3:15 | 11. | 5:01 | +37 | 16. |
| 11 | 227 | 36:54 | +3:42 | 10. | 2:49 | +27 | 13. |
| 12 | 218 | 38:33 | +4:04 | 11. | 1:39 | +22 | 15. |
| 13 | 276 | 40:11 | +4:04 | 10. | 1:38 | +7 | 4. |
| 14 | 271 | 42:04 | +3:55 | 10. | 1:53 | 1. | |
| 15 | 291 | 48:27 | +3:40 | 8. | 6:23 | +11 | 2. |
| 16 | 389 | 53:06 | +3:56 | 8. | 4:39 | +21 | 9. |
| 17 | 394 | 54:58 | +4:04 | 8. | 1:52 | +8 | 4. |
| 18 | 100 | 56:14 | +4:05 | 8. | 1:16 | +1 | 2. |
| 19 | 555 | 56:37 | +4:04 | 8. | 23 | +1 | 2. |
H21E
6 Olli-Pekka Koistinen, Anttolan Urheilijat
3. dag
| Mål: | 17,1 km | 1:55:06 | +5:47 | 6. | 6:43 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellantider: | 2,5 km | 20:50 | +3:04 | 23. | |
| 12,4 km | 1:27:17 | +5:59 | 10. | ||
| 16,3 km | 1:51:32 | +6:04 | 7. | ||
| Gemensamresultat | 3:23:28 | +9:06 | 6/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 415 | 5:42 | +1:26 | 33. | 5:42 | +1:26 | 33. |
| 2 | 418 | 8:09 | +1:20 | 25. | 2:27 | +16 | 7. |
| 3 | 419 | 9:33 | +1:26 | 24. | 1:24 | +12 | 19. |
| 4 | 422 | 15:15 | +2:22 | 24. | 5:42 | +1:17 | 32. |
| 5 | 424 | 19:00 | +3:01 | 23. | 3:45 | +1:07 | 24. |
| 6 | 425 | 20:55 | +3:05 | 23. | 1:55 | +18 | 17. |
| 7 | 330 | 34:39 | +4:05 | 22. | 13:44 | +2:07 | 24. |
| 8 | 325 | 36:07 | +4:09 | 22. | 1:28 | +10 | 14. |
| 9 | 320 | 37:14 | +4:06 | 21. | 1:07 | +5 | 10. |
| 10 | 322 | 38:43 | +4:04 | 21. | 1:29 | +22 | 22. |
| 11 | 330 | 39:54 | +4:05 | 21. | 1:11 | +4 | 5. |
| 12 | 320 | 41:27 | +4:05 | 21. | 1:33 | +36 | 30. |
| 13 | 307 | 44:37 | +4:04 | 20. | 3:10 | 1. | |
| 14 | 427 | 46:38 | +3:57 | 19. | 2:01 | +11 | 10. |
| 15 | 362 | 52:02 | +3:59 | 18. | 5:24 | +10 | 10. |
| 16 | 426 | 56:14 | +3:52 | 16. | 4:12 | +46 | 9. |
| 17 | 357 | 1:01:27 | +3:57 | 15. | 5:13 | +30 | 20. |
| 18 | 353 | 1:05:55 | +4:02 | 15. | 4:28 | +40 | 25. |
| 19 | 355 | 1:07:11 | +4:01 | 14. | 1:16 | +3 | 4. |
| 20 | 356 | 1:08:51 | +4:04 | 12. | 1:40 | +8 | 8. |
| 21 | 341 | 1:11:03 | +4:19 | 9. | 2:12 | +15 | 11. |
| 22 | 335 | 1:13:19 | +4:30 | 9. | 2:16 | +11 | 5. |
| 23 | 348 | 1:18:06 | +4:38 | 10. | 4:47 | +3:29 | 27. |
| 24 | 353 | 1:22:16 | +4:39 | 8. | 4:10 | +2:39 | 25. |
| 25 | 341 | 1:25:16 | +5:09 | 9. | 3:00 | +1:02 | 34. |
| 26 | 339 | 1:27:22 | +5:59 | 10. | 2:06 | +50 | 35. |
| 27 | 430 | 1:40:48 | +6:16 | 9. | 13:26 | +28 | 4. |
| 28 | 401 | 1:42:16 | +6:18 | 9. | 1:28 | +6 | 5. |
| 29 | 414 | 1:44:14 | +6:11 | 8. | 1:58 | +15 | 7. |
| 30 | 377 | 1:50:13 | +6:21 | 7. | 5:59 | +51 | 7. |
| 31 | 380 | 1:51:34 | +6:03 | 7. | 1:21 | +5 | 3. |
| 32 | 394 | 1:52:55 | +5:59 | 7. | 1:21 | +1 | 2. |
| 33 | 402 | 1:54:14 | +5:48 | 6. | 1:19 | 1. | |
| 34 | 100 | 1:54:44 | +5:47 | 6. | 30 | 1. | |
| 35 | 555 | 1:55:07 | +5:47 | 6. | 23 | +5 | 5. |
H21E
6 Olli-Pekka Koistinen, Anttolan Urheilijat
2. dag
| Mål: | 6,6 km | 48:51 | +6:45 | 24. | 7:24 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellantider: | 1,4 km | 11:37 | +2:16 | 23. | |
| 5,7 km | 43:46 | +6:51 | 24. | ||
| Gemensamresultat | 1:28:22 | +9:52 | 10/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 272 | 2:26 | +27 | 34. | 2:26 | +27 | 34. |
| 2 | 268 | 4:41 | +1:28 | 39. | 2:15 | +1:02 | 39. |
| 3 | 238 | 10:12 | +2:20 | 30. | 5:31 | +1:02 | 26. |
| 4 | 236 | 11:43 | +2:17 | 23. | 1:31 | +12 | 6. |
| 5 | 241 | 13:48 | +2:37 | 22. | 2:05 | +44 | 41. |
| 6 | 192 | 23:49 | +4:54 | 28. | 10:01 | +2:19 | 44. |
| 7 | 172 | 25:56 | +5:36 | 29. | 2:07 | +47 | 47. |
| 8 | 179 | 28:41 | +5:46 | 28. | 2:45 | +21 | 16. |
| 9 | 174 | 31:09 | +6:09 | 28. | 2:28 | +49 | 36. |
| 10 | 180 | 32:13 | +6:18 | 28. | 1:04 | +14 | 29. |
| 11 | 198 | 34:57 | +5:57 | 25. | 2:44 | +18 | 13. |
| 12 | 188 | 40:06 | +6:53 | 24. | 5:09 | +59 | 28. |
| 13 | 209 | 43:08 | +6:52 | 24. | 3:02 | +2 | 3. |
| 14 | 212 | 43:49 | +6:50 | 24. | 41 | +5 | 5. |
| 15 | 412 | 47:12 | +6:41 | 24. | 3:23 | +6 | 5. |
| 16 | 100 | 48:25 | +6:41 | 24. | 1:13 | +1 | 2. |
| 17 | 555 | 48:51 | +6:44 | 24. | 26 | +6 | 29. |
H21E
6 Olli-Pekka Koistinen, Anttolan Urheilijat
1. dag
| Mål: | 6,4 km | 39:31 | +3:07 | 9. | 6:10 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellantider: | 3,6 km | 23:06 | +2:06 | 10. |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 31 | 2:02 | +30 | 29. | 2:02 | +30 | 29. |
| 2 | 41 | 5:39 | +58 | 22. | 3:37 | +28 | 19. |
| 3 | 50 | 7:53 | +51 | 17. | 2:14 | +3 | 3. |
| 4 | 53 | 9:39 | +1:07 | 15. | 1:46 | +20 | 18. |
| 5 | 55 | 11:12 | +1:10 | 14. | 1:33 | +7 | 7. |
| 6 | 57 | 12:10 | +1:12 | 14. | 58 | +3 | 8. |
| 7 | 67 | 15:14 | +2:06 | 16. | 3:04 | +58 | 28. |
| 8 | 74 | 16:51 | +2:08 | 14. | 1:37 | +10 | 6. |
| 9 | 80 | 23:08 | +2:05 | 10. | 6:17 | +12 | 2. |
| 10 | 91 | 24:44 | +2:12 | 10. | 1:36 | +8 | 9. |
| 11 | 88 | 27:08 | +3:17 | 14. | 2:24 | +1:11 | 32. |
| 12 | 83 | 28:21 | +3:11 | 12. | 1:13 | 1. | |
| 13 | 102 | 32:19 | +3:04 | 10. | 3:58 | 1. | |
| 14 | 108 | 34:22 | +2:37 | 9. | 2:03 | +3 | 3. |
| 15 | 114 | 36:54 | +2:53 | 8. | 2:32 | +27 | 15. |
| 16 | 407 | 38:36 | +3:11 | 10. | 1:42 | +19 | 24. |
| 17 | 100 | 39:09 | +3:08 | 10. | 33 | 1. | |
| 18 | 555 | 39:31 | +3:07 | 9. | 22 | +2 | 5. |
  
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